Ballstad Artikler og Blogger

For mange mennesker, spesielt foreldre og barn, er dette en årstid med høy angst. Mellom høstidrett, skolestart, jobb og sosiale forpliktelser, ser det ut til at alle føler at det...

Fra hjernens utvikling i livmoren til humørstabilitet i tenårene spiller omega-3-fettsyrene EPA og DHA en avgjørende rolle i alle faser av et barns liv. Til tross for økende bevissthet om...

Graviditet bringer glede, spenning og forventning – men det kan også komme med en rekke bekymringer. Blant de mest alvorlige er risikoen for for tidlig fødsel , en tilstand som...

En studie publisert i New England Journal of Medicine skapte overskrifter som antydet at omega-3-tilskudd er ineffektive for å redusere kardiovaskulære hendelser hos personer med diabetes. Men et dypere dykk...

Både vitamin D og omega-3-fettsyrer er essensielle næringsstoffer som bidrar til en rekke helsefordeler. Tusenvis av kliniske studier har undersøkt rollene deres – separat og sammen – og avslørt overlappende...

Enten det er gjennom fisk, beriket mat eller kosttilskudd, kan tilsetning av omega-3 til barnets rutine føre til langsiktige fordeler. Fiskeolje for hjernefunksjon er ikke bare for voksne – det...

Ny forskning publisert i tidsskriftet Hypertension har funnet at personer med en høy Omega-3-indeks har en tendens til å ha betydelig lavere blodtrykk. Denne storskala studien så på 2036 friske...

Forskning viser at omega-3-fettsyrer forbedrer hjernefunksjonen og kan bidra til å forebygge kognitiv nedgang. Begynn å støtte hjernen din i dag.

Hvert år overlever millioner av mennesker hjerteinfarkt – men rekonvalesensen slutter ikke når de forlater sykehuset. Det som skjer i månedene som følger kan dramatisk forme deres langsiktige hjertehelse.

Bipolar lidelse er en kompleks hjernesykdom preget av vekslende episoder med depresjon og mani. Etter hvert som forskere søker etter effektive måter å håndtere denne lidelsen på, dukker omega-3-fettsyrer –...

Mellom mobiltelefoner, nettbrett og det økende antallet jobber som krever at folk sitter ved en datamaskin hele dagen, viser forskning at "skjermrelaterte" øyeproblemer blir mer vanlig.

Tap av muskelmasse ved aldring er en naturlig prosess, men fører også til noen av de verste aspektene ved aldring, som tap av uavhengighet på grunn av fall og beinbrudd.