Hvordan påvirker Omega-3 immunfunksjonen? januar 10, 2022 Omega-3 har et rykte på seg for å være betennelsesdempende, men hvordan fungerer de i kroppen, og spesielt når det kommer til immunforsvaret? Denne bloggen vil diskutere hvordan omega-3 fungerer...
Omega-3 og COVID-19: Er det et forhold? januar 10, 2022 COVID-19 ødelegger immunforsvaret vårt. Et sunt immunsystem støttes av et kosthold som gir nødvendig næring og begrenser hva som er skadelig. Trening, god søvn og avtagende stress er også viktig...