Ballstad Artikler og Blogger

Etter hvert som vi blir eldre, produserer kroppen vår naturlig mindre kollagen – det essensielle proteinet som er ansvarlig for hudens elastisitet, leddstyrke og generell strukturell støtte. Denne nedgangen blir...

Kollagen har blitt et av de mest populære kosttilskuddene for hudhelse, leddstøtte og generell velvære. Men etter hvert som flere og flere legger til kollagen i sin daglige rutine, dukker...

Kollagenpulver er et populært kosttilskudd for å støtte hudens elastisitet, ledhelse, tarmfunksjon og generell velvære. Men for å få full effekt er det viktig å oppbevare det riktig. Denne veiledningen...

Sunn, glødende hud starter innenfra. Kremer og serum spiller en rolle, men næringsstoffene du får fra maten har en enda dypere innvirkning på fuktighet, elastisitet og hudens vitalitet på lang...

Kollagen er ikke bare en annen velværetrend – det er det proteinet det finnes mest av i kroppen din. Det gir huden din elastisitet, holder leddene dine fleksible og støtter...

Hvis du noen gang har lest etter kollagentilskudd, har du sannsynligvis lagt merke til at noen av dem skryter av å ha «lav molekylvekt». Det høres teknisk ut – men...

Amming er en dypt personlig og givende reise, men det kan også være en av de mest fysisk krevende stadiene i en mors liv. Kroppen din er fortsatt i bedring...

Vi vet alle hvor viktig en god natts søvn er. Det er da kroppen lader opp, hjernen bearbeider dagen og musklene reparerer seg. Men det mange ikke er klar over...

Kollagen får mye oppmerksomhet i disse dager. Det er proteinet som bidrar til å holde huden fast, leddene bevegelige og knoklene sterke. Men visste du at kroppen din faktisk produserer...

Kollagen har blitt et velvære-buzzord, og med god grunn. Det støtter alt fra glatt hud og sterke negler til fleksible ledd og raskere restitusjon etter trening. Men det er ett...

Kollagen har sin gang – og med god grunn. Dette viktige proteinet holder huden fast, leddene beveger seg jevnt og bindevevet sterkt. Men det er en nøkkelperson bak kulissene som...

Når vi tenker på å holde oss ungdommelige og føle oss vel i kroppen, dukker ofte kollagen opp – og med god grunn. Det er limet som holder alt sammen,...