Ballstad Articles and Blogs

Oppdag viktigheten av Omega-3-fettsyrer og hvordan TOTOX-verdien bidrar til å sikre friskheten og kvaliteten til kosttilskuddene dine. Lær hvordan oksidasjon påvirker oljens stabilitet og hvorfor overvåking av TOTOX-verdien er avgjørende...

Da moren din ba deg spise fisken din fordi den ville gjøre deg smartere, delte hun ikke bare en gammel kones historie. Det viser seg at dagens vitenskap fortsetter å...

Gravide kvinner har spørsmål. Hvor mye vekt bør jeg forvente å gå opp under graviditeten? Hva kan jeg spise? Eller enda viktigere, hva kan jeg ikke spise? Hvilke graviditetstilskudd bør...

Hvis du gikk utover vår Omega-3 Index grunnleggende test og bestemte deg for å prøve vår Plus eller Complete test, så er det mye mer enn EPA og DHA du...

De langkjedede omega-3-fettsyrene EPA og DHA finnes først og fremst i fet fisk som laks, sild og makrell, samt omega-3-tilskudd.

Studier viser at de fleste mennesker ikke får i seg nok omega-3 på daglig basis.

Å få i seg nok omega-3 fettsyrer fra mat er ikke en lett oppgave, spesielt hvis du ikke er en fan av fisk. Likevel er det en av de beste...

Til ære for den nasjonale sjømatmåneden er det et godt tidspunkt å snakke om hvor omega-3 kommer fra og hvorfor du bør bry deg.

Makrell fra Norge regnes som en delikatesse i mange deler av verden. Det er en livlig fisk med saftig kjøtt som er en god kilde til omega-3.