Ballstad Articles and Blogs

Da moren din ba deg spise fisken din fordi den ville gjøre deg smartere, delte hun ikke bare en gammel kones historie. Det viser seg at dagens vitenskap fortsetter å...

To nylig publiserte metaanalyser legger til den fremvoksende forskningen som studerer sammenhengen mellom inntak av omega-3 EPA og DHA og visse aspekter av hjernehelsen.

World Psychiatry publiserte en metaanalyse av randomiserte kontrollforsøk som bruker næringstilskudd som behandling for psykiske lidelser der de pekte ut omega-3 som å være i den beste posisjonen til å...

Sjansen er stor for at du har hørt om eller kanskje kjenner noen som sliter med oppmerksomhetssvikt/hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD), en hjernesykdom som gjør det vanskelig å kontrollere impulser og være oppmerksom...

Den menneskelige hjernen veier omtrent 1,5 kg eller 3,3 lbs, og 60 % av den er fett. Faktisk er det et av de feteste organene i menneskekroppen. Det er også...

Å forfølge ungdomskilden blir desto mer relevant etter hvert som du blir eldre. Men nøkkelen til aldring i disse dager er ikke bare å forlenge livet, men fortsette å forbli...

Eldre voksne står overfor en rekke helseproblemer, inkludert kognitive underskudd som anses som en naturlig del av aldringsprosessen. Men det er en forskjell mellom hjerneforandringer som anses som "normale" og...

Seksti prosent av den menneskelige hjernen er fett, noe som gjør den til det feteste organet i menneskekroppen. Av dette fettet er dokosaheksaensyre (DHA) den mest tallrike omega-3 fettsyren og...

Forskning viser at omega-3-fettsyrer forbedrer hjernefunksjonen og kan bidra til å forebygge kognitiv nedgang. Begynn å støtte hjernen din i dag.

Vi legger vanligvis skylden på den tilsynelatende økende forekomsten av oppmerksomhetssvikt/hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD) hos barn på skolen på mangel på mosjon, for mye teknologi, mangel på struktur, miljøgifter eller til og...

Ville det overraske deg å vite at anslagsvis 189 millioner amerikanske voksne smidd inn i 2021 bevæpnet med nyttårsforsetter?

EPA (eikosapentaensyre) og DHA (dokosaheksaensyre) er viktige omega-3 fettsyrer. De finnes i fet fisk og sjømat. Mens begge spiller avgjørende roller i kroppen, har de forskjellige funksjoner. Det er viktig...