Ballstad Artikler og Blogger

Det er lite debatt rundt de kardiovaskulære fordelene ved omega-3-fettsyrer, spesielt EPA og DHA. Men hva skjer når disse næringsstoffene mangler i kostholdet vårt? Ifølge en større studie publisert i...

Ny forskning viser at en høyere omega-3-indeks har en betydelig innvirkning på astmakontroll og medisinbruk. En tidligere studie publisert i Journal of Allergy and Clinical Immunology: In Practice (august 2018)...

Sammenhengen mellom autisme og omega 3-fettsyrer blir fortsatt undersøkt, men MARBLES-studien bidrar til stadig økende bevis på at disse næringsstoffene spiller en avgjørende rolle i tidlig hjerneutvikling.

Selv om denne studien ikke beviser at omega-3 er en kur mot infertilitet, bidrar den til den økende mengden bevis for at disse essensielle fettsyrene – spesielt EPA og DHA...

To nylig publiserte metaanalyser gir dypere forståelse av hvordan omega-3-fettsyrer – spesielt EPA og DHA – kan være gunstige for hjernefunksjonen, spesielt blant eldre voksne. Disse oversiktene bidrar til en...

Den økende mengden bevis støtter rollen til omega-3 DHA i å forbedre fødselsutfall, spesielt når intervensjonen starter tidlig i svangerskapet. Personlig testing og målrettet tilskudd kan være den beste veien...

Dr. William S. Harris fra OmegaQuant samarbeidet nylig med et panel av forskere, leger, ernæringsfysiologer og folkehelseeksperter for å gjennomføre to omfattende systematiske oversikter. Målet deres var å evaluere sammenhengen...

AHA Scientific Sessions har bekreftet det flere tiår med forskning har antydet: omega-3-fettsyrer spiller en sentral rolle i hjerte- og hjernehelse. Enten du ønsker å redusere kardiovaskulær risiko, forhindre kognitiv...

Den økende mengden bevis tyder på at det å opprettholde optimale omega-3-nivåer kan være et effektivt middel for å støtte både hjerte- og hjernehelse, spesielt for de som allerede er...

Ideen om at omega - 3 kunne hjelpe mot humørlidelser fikk momentum da forskere la merke til lavere depresjonsrater i land med høyt fiskekonsum . Dette fikk mange til å...

Omega-3-fettsyrer – nærmere bestemt EPA og DHA – er noen av de mest undersøkte næringsstoffene innen kardiovaskulær medisin. Selv om REDUCE-IT-, VITAL- og ASCEND-studiene ble publisert for over et år...

Friske øyne er en lett ting å ta for gitt – helt til du støter på et problem. Å holde seg på toppen av hvordan du best gir næring og...