Ballstad Artikler og Blogger

Hvis du noen gang har lest etter kollagentilskudd, har du sannsynligvis lagt merke til at noen av dem skryter av å ha «lav molekylvekt». Det høres teknisk ut – men...

Amming er en dypt personlig og givende reise, men det kan også være en av de mest fysisk krevende stadiene i en mors liv. Kroppen din er fortsatt i bedring...

Vi vet alle hvor viktig en god natts søvn er. Det er da kroppen lader opp, hjernen bearbeider dagen og musklene reparerer seg. Men det mange ikke er klar over...

Kollagen får mye oppmerksomhet i disse dager. Det er proteinet som bidrar til å holde huden fast, leddene bevegelige og knoklene sterke. Men visste du at kroppen din faktisk produserer...

Kollagen har blitt et velvære-buzzord, og med god grunn. Det støtter alt fra glatt hud og sterke negler til fleksible ledd og raskere restitusjon etter trening. Men det er ett...

Kollagen har sin gang – og med god grunn. Dette viktige proteinet holder huden fast, leddene beveger seg jevnt og bindevevet sterkt. Men det er en nøkkelperson bak kulissene som...

Når vi tenker på å holde oss ungdommelige og føle oss vel i kroppen, dukker ofte kollagen opp – og med god grunn. Det er limet som holder alt sammen,...

Når vi tenker på å holde oss sterke og fleksible, ser vi ofte for oss at musklene gjør alt arbeidet. Men bak kulissene finnes det en usunget helt som virkelig...

Morsrollen er en reise med transformasjon – fysisk, følelsesmessig og mentalt. Fra det øyeblikket en kvinne blir gravid, starter kroppen hennes en ekstraordinær prosess med å gi næring til livet,...

Når folk flest hører «kollagen», tenker de glødende hud, glatte ledd eller sterkere hår og negler . Men hva om vi fortalte deg at kollagen også spiller en nøkkelrolle i...

Strekkmerker er noe nesten alle opplever på et tidspunkt – enten det er på grunn av vekstspurter, graviditet, vektsvingninger eller rett og slett livet som skjer med kroppen vår. Disse...

La oss være ærlige – det å oppdra et menneske er fantastisk, utmattende og helt vilt. Kroppen din gjør så mye bak kulissene, strekker seg, bygger og gir næring. Og...