Omega-3 forskning og nyheter

Så langt tilbake som for to millioner år siden ammet en nå utdødd menneskeart. Spol frem til mer moderne tid, og vi finner at omtrent 80 % av amerikanske babyer...

Psykisk sykdom er svært utbredt i USA. Faktisk rammes millioner av mennesker hvert år av en form for psykisk lidelse, med 1 av 5 voksne som utvikler en eller annen...

De siste ukene har det vært flere studier som peker på fordelene med omega-3 i idrettsprestasjoner og treningsrestitusjon.

La oss gå tilbake til begynnelsen og forklare i detalj de beryktede eskimostudiene, som la grunnlaget for interessen for omega-3-fettsyrer og hjertehelse.

Forskere er interessert i omega-3-fettsyrestatusen til idrettsutøvere, spesielt NCAA Division 1-idrettsutøvere som driver med et bredt spekter av idretter, fra fotball til golf til svømming. Så de gjennomførte en undersøkelse...

Gravide kvinner har spørsmål. Hvor mye vekt bør jeg forvente å gå opp under graviditeten? Hva kan jeg spise? Eller enda viktigere, hva kan jeg ikke spise? Hvilke graviditetstilskudd bør...

Omega-3 er bra for mange ting, som hjertet, hjernen og øynene. Men hva med å hjelpe deg med å holde deg i form og sunn? Og hva med spesifikke aktiviteter...

Hvis du gikk utover vår Omega-3 Index grunnleggende test og bestemte deg for å prøve vår Plus eller Complete test, så er det mye mer enn EPA og DHA du...

Statistikken er svimlende. Centers for Disease Control and Prevention (CDC) sier "utilstrekkelig søvn er en folkehelseepidemi."

Hjerte-, hjerne- og øyehelse er kanskje ikke de eneste områdene av kroppen som drar nytte av omega-3-fettsyrer. En fersk studie av nesten 1700 unge danske menn assosierte inntak av fiskeoljetilskudd...

To nylig publiserte metaanalyser legger til den fremvoksende forskningen som studerer sammenhengen mellom inntak av omega-3 EPA og DHA og visse aspekter av hjernehelsen.

Den 19. august ga American Heart Association (AHA) ut en ny rådgivning om omega-3 og høye triglyserider. Basert på nylige bevis fra kliniske studier, sa den reseptbelagte omega-3-fettsyremedisiner reduserer triglyseridnivåer...