Stemningsmat – hvordan et antiinflammatorisk kosthold kan støtte mental helse januar 10, 2022Ballstad NO Staff Account Psykisk sykdom er svært utbredt i USA. Faktisk rammes millioner av mennesker hvert år av en form for psykisk lidelse, med 1 av 5 voksne som utvikler en eller annen...
Hvordan Omega-3 kan bidra til å bryte den onde sirkelen av angst januar 07, 2022Ballstad NO Staff Account For mange mennesker, spesielt foreldre og barn, er dette en årstid med høy angst. Mellom høstidrett, skolestart, jobb og sosiale forpliktelser, ser det ut til at alle føler at det...
DHA-underskudd ved bipolar lidelse januar 07, 2022Ballstad NO Staff Account Bipolar lidelse er en lidelse i hjernen som er preget av perioder med depresjon og mani. Som mange hjernerelaterte sykdommer som depresjon og ADHD, er det en hypotese om at...