FAQ

Graviditet er en gledens tid for de fleste kvinner og deres familier. Men graviditet kan også være en kilde til angst og det store ukjente.

Ny forskning som skal presenteres denne helgen på American Heart Association-møtet i Philadelphia, PA, viste at personer med koronararteriesykdom som tok omega-3-tilskudd hadde bedre hjernefunksjon enn de som ikke gjorde...

Studier viser at de fleste mennesker ikke får i seg nok omega-3 på daglig basis.

"Kjetteri! Det kan ikke være det! Jeg trodde dere var eksperter?!" Vi er godt klar over at noen kan ha den reaksjonen på ideen om at omega-6 fettsyrer faktisk IKKE...

Å få i seg nok omega-3 fettsyrer fra mat er ikke en lett oppgave, spesielt hvis du ikke er en fan av fisk. Likevel er det en av de beste...

En voksende mengde forskning tyder på at å få nok omega-3-fettsyrer under graviditet og tidlig i livet kan påvirke utviklingen av astma hos barn.

Mens mange mennesker er klar over omega-3, er mange ikke sikre på nøyaktig hva de gjør. La oss starte med hva de er først. Det er tre hovedomega-3-fettsyrer: eikosapentaensyre (EPA),...

Hvis du leser dette er det en god sjanse for at du tar omega-3 og har et hjerteproblem, eller du kjenner noen som gjør det.

Til ære for den nasjonale sjømatmåneden er det et godt tidspunkt å snakke om hvor omega-3 kommer fra og hvorfor du bør bry deg.

Omega-3s EPA og DHA er utrolig viktige for barnets helse og utvikling fra det er i livmoren, gjennom tenårene, og langt inn i voksen alder - fra topp til bunn,...

Graviditet er en tid fylt med glede og håp, men også mye stress. Noen av de største bekymringene for vordende mødre inkluderer: jobb- og pengestress, kosthold, potensielle fødselsskader og for...