Anti-inflammatoriske fordeler av omega-3 kosttilskudd mars 26, 2025 Betennelse bidrar til å beskytte kroppen, men når den varer for lenge, kan den forårsake problemer. Omega-3 hjelper kroppen å håndtere og helbrede betennelser innenfra.
Omega-3-dose var sannsynligvis en faktor i nylig undersøkelse av angst og depresjon januar 10, 2022 I følge en fersk Harvard Health Blog, har jakten på omega-3 som en depresjonsløsning blitt drevet av det faktum at sykdommen vises mindre vanlig i land der folk spiser store...