Woman holding a fish oil capsule between her fingers, highlighting the importance of omega-3 supplementation for health.

Når på dagen bør jeg ta Omega-3?

Under måltidet kan du svelge fiskeoljekapselen med tilstrekkelig vann. Hvis du har glemt det, kan du ta det etter middagen. Mens fordøyelsesenzymene dine er på farten, kan du dermed sikre høy Omega-3-absorpsjon. For daglig anbefalt mengde på 1 g EPA + DHA-tilskudd bør du ta 3 kapsler Ballstad Omega-3 hver dag.
Tilbake til Ballstad Articles and Blogs

Kan hende du også liker

Blogg innlegg

Gi kundene dine et sammendrag av blogginnlegget ditt